Proměnlivá dívka

Proměnlivá dívka – prožitkové semináře pro naše dospívající slečny

Poslední den před jarními prázdninami, v pátek 10. února, se dívky pátého a sedmého ročníku účastnily prožitkových seminářů o dospívání.

Holčičí kruh vedla lektorka Mgr. Lenka Platošová, průvodkyně dívek a žen na cestě k vědomému ženství.

Náplní semináře bylo vytvoření bezpečného a příjemného prostředí, kde se dívkám dostávalo informací o tělesných a emočních změnách dospívání, dále o hormonálním vývoji žen. Zodpovídala se otázka, co je to zdravý menstruační cyklus, dívky byly seznámeny se čtyřmi fázemi proměnlivé dívky a emocemi, které tyto fáze provází. Debatovaly jsme také o možných výkyvech nálad a emocí. Zajímavé bylo zjištění, kdy máme dle jednotlivých fází např. největší chuť sportovat, kdy se nejčastěji zamilováváme, kdy je naopak vhodné odpočívat. Velmi přínosná byla rovněž ukázka množství menstruačních pomůcek, které současný trh nabízí.

Závěrem dostala každá slečna červenou růžičku, symbol ženskosti, krásy a lásky.